跑步心率达到199次/分有危险吗

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

跑步心率达到199次/分通常是有危险的,平时要避免剧烈运动,以免对心脏造成损伤,定期到医院检查。

正常人的静息心率一般在60次到100次/分,如果跑步时几率高达199次/分,由于心率过快,可能会引起心肌损伤,导致心肌缺血,由于心脏血液循环不畅,在跑步时可能会增加心肌的耗氧量,出现心绞痛的症状,需要在医生的指导下服用丹参片、麝香保心丸、富马酸美托洛尔片等药物治疗,具有一定的调理作用。

平时要注意休息,养成良好生活习惯,避免运动时间过长,以免加重病情,不利于病情的恢复。

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