一个星期都不大便怎么办
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
一个星期都不大便可以通过喝蜂蜜水、运动锻炼、合理饮食等方式进行改善，要结合具体的情况，然后对症治疗。
1、喝蜂蜜水：在平时每天早上空腹的时候可以喝一杯蜂蜜水，能够促进大便排出，缓解出现的便秘症状。
2、运动锻炼：每天也要坚持一段时间运动锻炼，比如散步或者跑步等，能够促进大便顺利排出。
3、合理饮食：饮食上也要想着吃一些绿色蔬菜水果，能够改善便秘的症状。
除此之外也可以通过药物进行调理，能够缓解出现的不排便的症状。
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