南瓜子的功效是什么
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
南瓜子的功效是补充营养、调理脾胃、驱虫等，需要适量吃来进行补充。
1、补充营养：南瓜子当中含有非常丰富蛋白质、维生素、微量元素等成分，可以有效提供人体所需营养。
2、调理脾胃：南瓜子当中含有非常丰富膳食纤维，在适量吃之后可以有效调理脾胃，对于脾胃不和，以及脾胃功能下降等都有治疗效果。
3、驱虫：南瓜子在服用之后还可以达到驱虫作用，对于寄生虫感染后引起的腹部疼痛和身体消瘦等都有治疗效果。
除此以外还具有润肠通便、增强体质、滋润皮肤等功效，需要合理的使用。
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