女人喝百香果茶的好处
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
喝百香果茶可以起到润肠通便、补充营养、改善皮肤等好处，但是一定要注意量，不要一次性喝太多，否则会导致胃部出现消化不良反应。
1、润肠通便：里面含有丰富的膳食纤维和成分，可以促进胃肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，有利于体内的大便排出。
2、补充营养：百香果里面的营养价值比较高，含有果胶、多糖、维生素、氨基酸、蛋白质等多种营养物质成分，适当吃一些，可以为身体提供丰富的营养。
3、改善皮肤：里面含有生物类的黄酮成分，具有抗氧化的作用，从而缓解皮肤发黄的症状。
除此之外，还有安神助眠、辅助减肥、辅助降血糖等，但是只能起到辅助性的作用，不能达到治疗的效果。
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