什么泡水喝降糖最好
1404次浏览・1年前
问题详情：什么泡水喝降糖最好？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
并没有降糖最好的说法，可以选择喝红茶、决明子茶、大麦茶等，能够达到一定的调节血糖效果。
1、红茶：红茶当中有一种茶碱的成分，可以达到促进肠道蠕动的效果，能够避免肠道对糖的重吸收，有利于控制血糖。
2、决明子茶：有助于增加体内的血液循环，而且还可以帮助肠道内的宿便排出去，有利于改善血糖升高的状态，也有助于降低血糖。
3、大麦茶：里边的膳食纤维素含量是比较高的，也可以达到改善血糖升高的效果，有助于辅助降低血糖。
除此以外，也可以选择喝苦丁茶等，但是如果临床症状比较严重的情况下，就需要到医院做治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有