吃什么水果降火
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
通常情况下可以吃雪梨、山竹、西瓜等水果降火，但是需要注意摄入量。
1、雪梨：酸甜可口，汁水丰富，能够补充患者所需水分，缓解机体干燥现象，具有滋阴润肺的功效。
2、山竹；山竹性质寒凉，上火时吃一些寒凉食物，可以达到清热降火的功效。
3、西瓜：西瓜性质偏寒凉，能够消解暑热，缓解上火的现象，而且西瓜中含有丰富的钾元素，能够补充流失的水分，促进降火作用。
除此之外，也可以食用火龙果，必要时可以在医生指导下使用药物治疗。
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