喝蜂蜜水的10大禁忌是什么
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
临床上一般不存在喝蜂蜜水的10大禁忌是什么的说法。喝蜂蜜水具有一定的滋补效果，但是应避免空腹饮用，也应避免饭后立即饮用以及避免睡前饮用等，以免给身体带来不必要的损伤。
1、避免空腹饮用：蜂蜜水应避免空腹饮用，否则可能会导致消化道的负担过重。
2、避免饭后立即饮用：饭后立即饮用蜂蜜水，可能会出现消化不良的症状，也有可能会出现反酸的情况。
3、避免睡前饮用：其中的含糖量比较高，应避免睡前饮用，以免影响正常的代谢。
除此之外，也不建议对蜂蜜过敏的人群、血糖偏高的人群、脾胃虚寒的人群饮用。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
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