调味茶的功效与作用
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
调味茶具有缓解疲劳、促进消化、改善皮肤状态等功效作用，一般对人体有很多好处。
1、缓解疲劳：含有咖啡碱，能够刺激中枢神经，可以改善精神疲惫，达到缓解疲劳效果。
2、促进消化：能够促进胃液得到分泌，促进食物正常消化吸收，对消化不良引起的腹痛、腹胀，能起到缓解效果。
3、改善皮肤状态：含有丰富的维生素成分，能够起到抗氧化效果，可以促进皮肤新陈代谢，抑制黑色素形成，改善皮肤整体状态。
除此之外，具有润肠通便、控制体重、凉血止血等功效，但是要控制好调味茶饮用量。
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