吃鲜竹笋的禁忌
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
吃鲜竹笋的禁忌是食物过敏、胃肠不舒服、泌尿系统结石、海鱼、豆腐等，要根据身体状况来做饮食调理，才能促进食物中营养物质吸收。
1、食物过敏：体质较为敏感或者对食物存在过敏反应者，在食用食物以后不能补充人体所需营养成分，还会出现皮疹。
2、胃肠不舒服：本身就胃肠不舒服，在食用食物以后会增加消化道负担，容易引起消化不良。
3、泌尿系统结石：鲜竹笋中含有草酸，和食物钙结合以后，会引起不溶性草酸钙，还会加重泌尿系统结石症状。
4、海鱼：富含优质蛋白质，会影响食物消化和吸收，还会出现消化不良。
5、豆腐：食物中富含蛋白质，和鲜竹笋一起食用时候会增加消化道负担。
要了解食物相生相克，根据身体状况来做饮食调理，要做到清淡饮食，还要多喝水。
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