脸部拨筋多久做一次比较好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脸部拨筋通常可以在一个星期到两个星期左右做一次，但是也需要根据个人的面部情况决定，另外平时还要特别注意皮肤的清洁卫生，需要做好防晒措施。
脸部拨筋通常可以起到疏通经络的作用，并且还可以促进面部的血液循环，也有助于促进面部毒素的排出，能够改善个人的皮肤状况，还能够预防皮肤松弛下垂，但是在做面部拨筋后，有可能会导致皮肤比较敏感，并且还有可能会导致皮肤发红，因此需要给皮肤一个恢复的时间，如果皮肤角质层比较厚，而且恢复的比较快，可以一个星期做一次，如果皮肤角质层比较薄，并且恢复的比较慢，可以两个星期左右做一次。
在刚做完面部拨筋后，有可能会导致皮肤出现轻微发红的现象，另外还会引起皮肤敏感，因此在外出的时候还需要做好防晒措施，尽量避免受到太阳以及紫外线的照射，否则很有可能会导致皮肤出现色素沉着的情况。日常还要适当吃一些含维生素C和维生素E的食物，一般能够起到抗氧化的作用，避免导致皮肤色素沉着，平时还要保证充足睡眠，避免熬夜，以免加速皮肤衰老。
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