油菜花苗能吃吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
油菜花苗一般能吃，在平时需要适当吃，避免一次性吃太多，合理搭配饮食，提高身体免疫力。
油菜花里面含有的营养成分也比较丰富，如果在日常适当吃可以补充身体所需营养，一般不会产生影响，能够促进胃肠道蠕动，还有助于增强人体的免疫能力、抗病能力等功效。
油菜花苗如果在平时一次性摄入过多，可能会增加胃肠负担，引起患者出现腹胀、腹痛等不适症状。平时饮食要均衡，可以适当多吃新鲜蔬菜，水果含有蛋白质含量比较高的食物，供给身体所需营养，提高免疫力。
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