穿凉鞋脚出汗是什么原因

1681次浏览・2年前

问题详情：穿凉鞋脚出汗是什么原因？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

穿凉鞋脚出汗的原因主要有活动量大、脾胃失调、肾阴虚、肾阳虚、肺气虚等，可以到正规的医院就诊治疗。

1、活动量大：天气炎热的条件下，如果活动量较大，可能会引起脚底出汗，这属于正常的现象，平时注意休息、清洗脚，不需要过多担心。

2、脾胃失调：如果患者经常吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，可能会刺激脾胃发生紊乱，此时可能会导致机体出汗过多，并伴随腹痛的症状。患者可以吃山药、薏米等食物，能够健脾益气、调和脾胃。

3、肾阴虚：如果患者体质较弱，可能会导致肾脏阴液不足，从而发生肾阴虚。患者可能会有盗汗、潮热等症状，需要在医生的指导下服用左归丸、六味地黄丸等药物，能够滋阴补肾，治疗肾阴亏损。

4、肾阳虚：如果患者有不节制的性生活，或者长期过度劳累，可能会损伤肾脏，出现肾阳虚。患者常见的表现是腰膝酸软、自汗，需要遵医嘱服用金匮肾气丸、龟鹿补肾丸等药物，能够温补肾阳。

5、肺气虚：如果患者有咳嗽、咳痰的症状，此时可能会损耗肺气，因此患者会有胸闷气短、冒虚汗的情况。可以在医生的指导下服用人参保肺丸、玉屏风颗粒等药物，能够益气、固表、止汗。

日常生活中，要注意养成良好的生活习惯，多摄入清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，能够补充身体所需要的营养，提高自身的抵抗力。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有