怎么样可以减肥大腿
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
减肥大腿需要改善饮食、高抬腿运动、注射瘦腿针等，能够起到比较好减肥大腿功效。
1、改善饮食：应该及时改善饮食，在饮食方面尽量选择温热性易消化的食品，不要吃油腻性不容易消化的食物。
2、高抬腿运动：平时在生活当中可以适当的做高抬腿运动，在锻炼的过程当中可以帮助腿上面的热量得到燃烧。
3、注射瘦腿针：可以到正规的医院整形科注射瘦腿针，可以把腿上面脂肪和组织溶解，通过新陈代谢排出。
除此之外，可以到正规的医院做腿部抽脂手术治疗。
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