吃什么东西暖胃养胃
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
吃小米粥、姜汤和桂圆干等食物暖胃养胃。
1、小米粥：具有健脾养胃和调节睡眠的效果，比较适合胃肠功能虚弱的人。
2、姜汤：如果存在畏寒的现象，可以适当的喝一些姜汤，具有暖胃和驱寒的作用。
3、桂圆干：具有养血安神和补心脾的功效，也可以起到滋补和养胃的功效，但是不建议长期过量车，因为有可能会导致上火。
除此之外，也可以在医生的指导下服用香砂养胃丸等药物进行治疗，也能够起到一定的改善效果。同时还需要保持清淡的饮食结构。
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