盗汗严重吃什么好得快
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
盗汗严重一般可以喝百合粥、酸枣仁粥、红枣桂圆八宝粥等要根据个人情况，然后选择合适的饮食类型。
1、百合粥：百合具有一定滋阴润肺以及清心安神的作用，能够用于缓解肺心阴虚而引起的盗汗的症状。
2、酸枣仁粥：酸枣仁具有一定养心补肝以及宁心安眠的作用，可以缓解阴虚内热而引起的潮热盗汗的表现。
3、红枣桂圆八宝粥：如果出现了气血不足以及心神不宁症状之后导致的潮热盗汗，可以通过红枣桂圆八宝粥进行改善。
除此之外也可以选择喝一些山药枸杞粥，也有利于缓解盗汗的症状。
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