火气旺的人怎么调理
1730次浏览・2年前
问题详情：火气旺的人怎么调理？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
火气旺的人可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等，根据自身情况治疗。
1、饮食调理：不可吃辛辣刺激性食物，饮食要以清淡易消化食物为主，多吃苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等。
2、运动调理：适当增加运动，可以加快体内新陈代谢，排出体内火气，改善身体的症状。
3、药物调理：可以在医生的指导下通过牛黄清胃丸、清胃抑火片等药物改善，可以达到降火效果。
除此以外，针灸治疗、艾灸治疗、拔罐治疗等对于火气旺情况能够达到改善作用。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有