回笼觉能睡多长时间

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问题详情:回笼觉能睡多长时间?

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

回笼觉能睡大概可以睡30分钟到40分钟的时间,具体时间需要根据自身情况判断。

回笼觉剩余多长时间需要根据自身的情况判断,如果患者生物中出现细菌,这种情况下可能会导致时间的时间延长,一般情况下会睡40分钟的时间。而如果患者生物中没有出现虚热,晚上睡觉比较好,这种情况下回笼觉的睡觉时间可能会缩短在30分钟,没有出现异常情况,一般不需要特殊治疗。

但是在晚上需要重点睡觉,这样有益于身体健康,还能够提高身体毒素排泄。

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