早上喝红茶还是绿茶好
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
早上喝红茶还是绿茶一般不能说哪个好，可以通过患者体质来进行决定，还需要多加以重视，出现不适症状，及时到正规医院进行检查。
1、红茶：红茶一般对于胃寒导致的食欲不振、消化不良等不适反应通常具有一定散寒作用，茶多酚能够提高神经系统的兴奋性，精神萎靡，神经衰弱患者可以多喝，红茶中含有丰富的微量元素，可以起到抗衰老作用。
2、绿茶：绿茶中含有咖啡碱，能够使人中枢系统兴奋，使人忘却疲劳，还可以促进消化，能够使胃液分泌增多，还能保护心脑血管有强心作用。
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