冷水泡脚有什么好处
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
冷水泡脚那是没有好处的，甚至还会引起身体着凉，想要泡脚可以选择热水。
泡脚是属于一种比较常见的养生方法，特别是在晚上适当的泡脚，能够起到缓解疲劳的作用，而且还具有疏通经络的效果，能够改善神经末梢引起的手脚冰凉，且还能促进腿部以及脚部的血液循环，促进睡眠能够提高睡眠的质量，但是不可以用凉水泡脚，特别是冬天，如果用凉水泡脚以后就会引起刺激，甚至还会导致血管出现收缩。
在泡脚的时候一定要注意水温，不可以使用过烫的水，以免对皮肤造成损伤。
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