吃啥水果补钾效果好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
一般可以选择吃苹果、香蕉、葡萄等水果补钾效果好，促使自身的不良症状得到改善。
1、苹果：作为生活当中比较常见的一种水果，里面的营养价值也是比较高的，主要含有丰富的维生素以及钾元素。
2、香蕉：里面的含钾量也是比较高的，具有补充微量元素的效果，可以达到改善便秘的作用。
3、葡萄：含钾量高的水果也包括了葡萄，有利于体内营养物质补充，改善低钾血症。
除此之外也可以选择吃柚子，如果在临床症状比较严重的情况下，则需要及时到医院做相关检查，然后再给予规范性的治疗。
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