减肥晚上吃菠萝会胖吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
减肥晚上吃菠萝一般情况下不会引起肥胖，但是吃过多的菠萝容易导致消化能力受到影响。
菠萝是生活当中比较常见的一种水果，里面会含有丰富的维生素以及微量元素等成分，同时也含有膳食纤维素，可以刺激的胃肠蠕动，活动有利，大便顺畅，排毒可以避免体内的热量增多，而晚上减肥期间可以适量的吃些菠萝，但是需要注意，如果吃过多的菠萝，容易导致口腔内出现损伤，甚至还会出现消化不良。
减肥期间需要注意给予合理的饮食，同时还需要做适当的运动，有利于体内脂肪燃烧，从而起到瘦身作用。
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