什么叫卡士酸奶
1710次浏览・2年前
问题详情：什么叫卡士酸奶？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
卡士酸奶是一个牛奶的品牌，营养成分含量相对来说是比较高的。
酸奶主要是由纯牛奶进行加工之后制作而成，里边营养成分含量比较丰富，含有大量的卵磷脂和蛋白质，其中的矿物质元素以及维生素含量都是比较高的，能够补充身体所需要的营养，也可以达到提高免疫能力和增强免疫能力效果。酸奶当中有一种益生菌的成分，可以达到促进胃肠道蠕动的作用，能够帮助食物消化。
日常生活当中还需要多注意休息，要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，要以清淡饮食为主。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有