每天早上起床腰酸痛是怎么回事 怎么办
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问题详情：每天早上起床腰酸痛是怎么回事，怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
每天早上起床腰酸痛，可能是身体过度疲劳、受凉、睡姿不良等原因导致，需要注意积极配合医生调理改善，避免情况加重。
1、身体过度疲劳：经常做一些重体力劳动，由于身体疲劳导致睡觉后出现腰酸痛，需要通过保证足够休息的方式来改善。
2、受凉：没有做好腰部保暖和护理，受凉导致局部疼痛，需要通过对局部热敷和按摩方式来改善。
3、睡姿不良：会导致腰部负担加重，也会导致局部酸痛，需要通过调整睡姿方式来改善。
除此之外，还有可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石等，需要及时改善，避免影响恢复。
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