80岁老人补钙吃什么钙片好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
80岁老人补钙一般可以在医生指导下通过吃碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等补钙药物好，但也需要注意合理补充，避免盲目的使用药物。
1、碳酸钙片：其中的碳酸钙成分比较丰富，有利于机体的吸收，对于身体缺钙情况，可以起到调理的作用。
2、乳酸钙片：其中的乳酸钙成分比较丰富，可以起到预防老年人骨质疏松症和改善骨质疏松症的效果。
3、葡萄糖酸钙片：属于一种比较容易吸收的钙物质，可以改善缺钙导致的肌肉痉挛、骨质疏松症等情况。
除此之外，还可以通过使用葡萄糖酸钙片、柠檬酸钙片、柠檬酸钙D3钙片等，需要注意合理使用，才有利于改善身体状况。
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