赤豆的功效与作用有哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
赤豆主要有消水肿、通乳汁、通便减肥等作用，需要根据自身的情况来适当的食用。
1、消水肿：可达到利尿的效果，能起到促进排便，治疗心源性水肿、肾病水肿、肝硬化腹水等疾病，有着辅助治疗的效果。
2、通乳汁：熬粥食用后可以达到通乳的效果，改善乳汁不顺畅的现象。
3、通便减肥：当中含有维生素B1、维生素B2、蛋白质、矿物质等成分，具有补血、利尿、消肿的作用。
除此以外，可以达到抗衰老、补脾健胃、清热解毒等功效，要根据自身的情况用药治疗。
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