生理期能吃螃蟹吗
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精选回答
我要回答王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
生理期一般能吃螃蟹,但是在吃的时候一定要注意适量,不要一次性吃的太多。
生理期通常会导致身体过度虚弱,在此期间可以适当的吃一些螃蟹,螃蟹里面含有丰富的蛋白质和多种营养元素,能够补充身体营养所需。但是在吃的时候一定要注意适量,因为螃蟹属于寒性的食物,如果吃得过多,通常会导致月经异常,出现月经量过多或者过少的情况,也可能会引起痛经的情况,就会对身体健康造成影响。
日常生活中一定要养成良好的生活习惯,做好保暖措施,避免受风着凉。
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