健康的标志有哪几种
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
健康的标志有身体素质好、抗病能力强、生长发育好等，还需要持续拥有健康的身体。
1、身体素质好：大多数人群有正常的抗压能力与反应能力，而且体力精神比较充沛，是身体健康的直接表现。
2、抗病能力强：外界跟空气当中如果有病菌跟细菌等存在，平时不容易生病，体质良好，说明身体抗病能力比较强，能够抵抗外界的病原体，属于身体健康的一种标志。
3、生长发育好：健康人群的生长发育比较好，能够判断年轻人的健康程度，比如说身高和身材等。
除以上标志也会有良好的心肺功能，减轻呼吸系统负担。
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