白茶的功效与作用女人适合喝白茶
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
白茶的功效与作用具有提神醒脑、明目、抗氧化等，女人适合喝白茶，但是避免在晚上喝，另外对于脾胃虚寒者和哺乳期间的女性禁止喝。
1、提脑醒神：白茶中含有咖啡因成分和茶多碱使用以后，能够起到提脑醒神的作用。
2、明目：白茶中含有维生素a成分，食用以后能够起到明目的作用。
3、抗氧化：白茶中的维生素成分能够起到很好的抗氧化作用，可以起到滋养皮肤作用，延缓皮肤的衰老。
除了以上比较常见的，还能够起到清热降火的作用，可以改善上火症状。
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