打通胃经的最好办法是什么
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
打通胃经一般可以采用针灸、按摩、做马蹲裆式动作等方法，有助于促进胃肠功能。
1、针灸：针灸是一种比较常见的理疗方式，能够达到刺激穴位的作用，并且也能够刺激胃痉，从而促进胃部功能，有助于疏通胃经。
2、按摩：打通胃经也可以采用小腹部顺时针按摩的方法进行改善，通常能够起到促进肠蠕动的作用，也能够起到抑制胃酸分泌，保护胃黏膜的效果，对于打通胃经效果也是比较好的。
3、做马蹲裆式动作：做马蹲当日动作通常能够起到促进身体新陈代谢的作用，也能够促进血液循环，对于胃经打通效果也是比较好的。
除此之外，也可以通过拔罐、刮痧、艾灸等方式，但是最好配合专业的医生治疗，平时要做到少吃多餐。
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