晚上不吃饭对身体有害吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
晚上不吃饭通常会引起失眠、损伤肠胃、诱发胆囊结石疾病等危害。
1、引起失眠：晚上不吃饭，一般在半夜会出现饥饿感，导致影响睡眠。
2、损伤肠胃：在晚上不吃饭时，胃部的胃酸无法中和，导致损伤胃黏膜，容易引起胃炎或者胃溃疡疾病发生。
3、诱发胆囊结石：在晚上不吃饭后，容易引起胆囊无法正常排出胆汁，使胆汁滞留在胆囊里面，引起胆囊结石疾病发生。
除上述之外，晚上不吃饭还可能会引起营养不良的现象发生，影响身体健康。
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