果冻的危害
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
果冻的危害一般有营养不良、肥胖等。
果冻里面主要成分有水、魔芋粉、白砂糖等组织而成，营养成分相对比较少，所以在平时尽可能避免吃，很容易会造成人体摄取营养不足，例如钙、铁、维生素、蛋白质等矿物质，因为里面含有大量糖分，一旦长期食用后，可能会造成体内热量堆积，诱发身体肥胖。
特别是对于本身患有高脂血症、肥胖症、脂肪肝、糖尿病等一旦吃完后有可能会诱发疾病发作，造成病情持续加重等，平时饮食上还需要禁止吃辣条、油炸薯片、方便面等零食。
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