浑身没力气是什么原因
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
浑身没力气可能是睡眠不足、过度劳累或者是低血糖等因素引起的，需要及时进行调理。
1、睡眠不足：长期睡眠不足有可能会导致大脑得不到充分的休息，会感觉精神不振，所以没有力气。因此要注意保持充足的睡眠，能够缓解症状。
2、过度劳累：长期从事重体力劳动或剧烈的运动，可能会导致身体劳累，也会感觉没有力气。需要注意劳逸结合，能够减少对身体的影响。
3、低血糖：通常是糖摄入不足或者是糖消耗过多所致，在病情发作期间，有可能会出现身体乏力或头晕。可以采取饮食调理的方法改善，可以多吃一些甜食。
除此以外，还有可能是低血压、颈椎病以及高血压等疾病引起的，需要尽早到医院检查治疗。
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