南瓜辅食的做法是什么
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精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
南瓜辅食的做法一般可以用南瓜熬粥喝,营养价值比较高,但是一定要控制好摄入量。
南瓜属于日常生活中比较常见的一种食物,里面所含有的营养价值相对来说是比较高的,含有大量的优质蛋白、微量元素、矿物质等,适当的吃一些能够及时的补充身体所需要的营养,一般可以将南瓜切成小块以后放在锅粥和小米一起熬制,可以制作成南瓜粥。
但是在喝的时候一定要控制好摄入量,如果一次性摄入过多,有可能会导致患者的胃肠道负担加重,会引起消化不良。
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