吃什么利于润肠通便
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
利于润肠通便可以选择吃水果和蔬菜，也可以根据医生指导，介入相关的药物调整，都可以帮助患者的状况得到有效改善。
1、水果蔬菜：如果在生活当中出现了大便干燥以及排便困难等不良的情况，可以先从饮食上做出合理改善，在生活当中可以选择吃些香蕉、树莓、芹菜等，这些食物里面的纤维素和维生素比较多，可以达到促进肠胃蠕动的效果也可以辅助润肠和通便。
2、药物调理：润肠通便也可以选择介入相关的药物调整，如果患者出现的便秘比较严重，可遵医嘱服用乳果糖口服液、枸橼酸莫沙必利片、复方芦荟胶囊等，也能达到不错的效果。
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