宝宝晚上睡不着觉怎么办

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问题详情:宝宝晚上睡不着觉怎么办?

精选回答

罗智花 副主任医师 儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

宝宝晚上睡不着觉首先需要明确具体原因,然后进行干预处理。

宝宝晚上睡不着觉最常见的原因是夜间睡眠不舒适所致,建议及时纠正,尽量营造舒适安静的睡眠环境,可以促进宝宝入睡。

同时还需要在睡觉前喂饱宝宝,避免出现过度饥饿的情况,同时还需要注意加强护理,及时更换尿不湿,尽量避免出现疾病,以防身体不适影响正常的睡眠。

如果存在身体不适建议及时针对原发疾病进行治疗,避免影响正常的睡眠质量,一方面不利于疾病的恢复,另外一方面不利于生长发育。

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