哺乳期可以吃袍子粉吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕妇在哺乳期间不建议吃袍子粉，孢子粉主要是提高人体的免疫力。
孢子粉属于补药，服用后很容易出现上火的情况。哺乳期的女性本来营养就比较丰盛，如果再继续服用袍子粉，那么就很容易导致上火。
孕妇在还有期间每天所吃的食物，除了维持自身所需要的营养物质，还需要供给体内胎儿生长发育所需。补充一定的营养对孕妇和胎儿近期和远期健康都有着至关重要的影响。女性在哺乳期间要有均衡的营养，多喝一些有营养的汤，多吃一些吃蛋白质，微量元素，维生素，肉类，奶类，豆类等，这样可以满足宝宝营养需求。这样有利于促进孕妇健康和宝宝成长。孕妇在怀孕期间不要吃辣的生冷刺激性的东西，也不要吃甲鱼，螃蟹，桂圆等这些食物会刺激子宫收缩，避免影响胎儿的发育情况。
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