黄金百香果的营养价值
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陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
黄金百香果通常有促进新陈代谢、预防脂肪堆积、深度排毒等营养价值。
1、促进新陈代谢
其中含有多种氨基酸，能够清理肠道，起到降低胆固醇和净化血液的作用，促进身体的新陈代谢。
2、预防脂肪堆积
其中含有大量的纤维素，能够增加机体饱腹感，减少热量的摄入，还能够抑制对胆固醇的吸收，维持体内营养均衡。
3、深度排毒
其中还含有大量的超纤维，能够将体内堆积的毒素和有害物质有效的清除，随着身体的新陈代谢排出到体外，减少对人体造成的伤害。
另外，百香果还具有润肺安神等营养价值。
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