孕妇吃鲈鱼对胎儿好吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕妇吃鲈鱼对胎儿一般比较好，对胎儿健康成长有很多好处，孕妇平时饮食方面要营养全面。
鲈鱼是生活当中比较常见食物，里面含有优质蛋白质、氨基酸等多种营养物质，一般口感比较好，容易被人体消化和吸收，孕妇吃过之后还能起到比较好安胎效果，通常对于身体上面产生浮肿也能起到辅助作用，对身体的好处通常比较多。
孕妇良好饮食结构，才能有利于帮助胎儿健康成长，平时饮食方面要多样化，不要挑食，不要偏食，以免导致孕妇身体产生营养不良。
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