腰部肌肉疼怎么办恢复快
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
腰部肌肉疼可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方法缓解，能够促进局部的恢复。
1、日常护理：需要多注意休息，不可以长时间的久坐、久站、弯腰，可以缓解腰部肌肉疼痛的症状。
2、物理治疗：可以在医生指导下进行针灸、艾灸、推拿等方法治疗，有利于腰部肌肉恢复。
3、药物治疗：可以在主治医生指导下用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
除此之外，也可以通过理疗、中医调理、手术等方法治疗，需要到正规医院中医科对症治疗。
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