食用百合营养价值高吗
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精选回答
我要回答周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
食用百合营养价值相对来说是比较高的,但是要尽量避免过量摄入。
百合里面含有大量的维生素和矿物质元素,其中的膳食纤维含量也是比较高的,在吃药之后能够补充身体所需要的营养,也可以达到提高自身免疫能力和抵抗力效果。红茶可以达到养心安神的作用,也可以达到止咳化痰效果,能够帮助改善心神不宁和心慌心悸,也可以改善睡眠质量,让患者尽快的进入到睡眠的状态。
对于风寒咳嗽者或者是脾胃虚弱者,一般是不建议使用药物,否则有可能会产生不良反应。
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