脉搏偏高需注意什么
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
脉搏偏高需注意避免过度劳累、做好饮食护理、适当参加有氧运动等，可以避免临床症状加重。
1、避免过度劳累：脉搏偏高通常是指每分钟心率的跳动次数超过了100次，需要在日常生活中多休息，避免过度劳累，如果过度劳累可能会引起心动过速。
2、饮食护理：在饮食上要以清淡易消化为主，多吃一些新鲜蔬菜水果，避免吃一些油炸油腻性的食物，会给身体增加负担。
3、参加有氧运动：可以适当参加一些散步以及游泳等有氧运动可以增强自身的体质，还可以减少对身体产生的刺激。
除此以外也需要定期复查疾病，避免症状加重，必要时针对病情服用药物治疗。
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