孕妇能吃生枣子吗
2756次浏览・3年前
问题详情：孕妇能吃生枣子吗？
精选回答
我要回答
崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕妇一般能吃生枣子，但是要避免一次性吃太多。
枣子属于一种营养价值比较丰富的食物可以起到补充气血的作用，也可以增强自身的抵抗力，适当吃的情况下还可以起到开胃的作用。
但是生枣子在吃的时候要避免吃太多，吃多了之后可能会给肠胃功能增加负担，伴随着腹部胀痛以及消化不良的表现。
适当吃还可以预防怀孕期间出现贫血的症状发生。
怀孕期间需要选择蛋白质以及维生素丰富的食物，能增强自身的营养，也需要定期去医院做孕检，能确保胎儿的正常发育和生长。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有