经期注意事项是什么

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精选回答

张祖娟 副主任医师 妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

经期注意事项是做好个人清洁卫生,在饮食上做调整,不可以同房也不要食用寒凉食物,还要注意休息,不要引发身体劳累。

在月经期间体内激素水平会有所改变,身体抵抗力和免疫力都会有所下降,还会有子宫内膜脱落,也就会有阴道出血,更换生理护垫还要穿着宽松合适棉质内裤。

在月经期间宫颈口会处于扩张状态,同房后容易引发宫腔感染,这时候是绝对不可以同房。

要规律生活饮食作息,保证充足睡眠,要保持愉悦心情,能有利于身体健康。

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