来例假可以吃石榴吗
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
来例假一般是可以吃石榴的，但是也要注意合理的用量。
石榴当中的营养物质相对来说是比较丰富的，不仅有微量元素和矿物质，同时也有大量的氨基酸以及维生素，在来月经的时候适当吃一些能够为身体补充营养物质，同时也可以达到一定滋补气的效果，但是要避免多吃避免，否则会对肠胃造成影响。
在来月经过程当中，尽量不要吃过于寒冷性的食物，同时也要注意个人的卫生，每天晚上睡觉之前要用温水清洗外阴部位，能够有效避免出现妇科炎症性疾病。
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