止咳推拿手法有哪些

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肖岚 主任医师 中医科

中南大学湘雅三医院三甲

止咳的推拿可以在以下穴位进行操作:肺俞、清肺平肝、四横纹等穴位。肺俞这个穴位的操作是在背部,第三胸椎棘突旁开1.5寸,进行按揉。清肺平肝是在手的无名指和食指的掌面,从指根部推到指尖的位置。四横纹是在手的掌指关节掌面,从小指侧推到食指侧,再反方向推回来,这样来回的推。注意手法轻柔,不宜太用力,尤其对幼儿,需要用介质,通常可以使用滑石粉和爽身粉作为介质,避免伤害到皮肤。

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