风湿性关节炎的患者饮食需要注意什么
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廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科
中山大学附属第三医院三甲
风湿性关节炎饮食需要注意下列几点：
1、饮食要定时、定量
而且要有节制，不能过多的进食，尤其不能吃太多的高热量食物，以免热量摄入过多、体重增加过快，加重关节负担。
2、饮食要尽量清淡
不吃或者少吃辛辣刺激性饮食，以免对胃肠道产生刺激作用，避免与药物的双重影响，导致胃肠道健康受损。
3、尽量不吃或者少吃低温食物
温度过低的时候容易导致身体受寒，寒冷刺激容易诱发或加重关节疼痛。
4、不可偏食、挑食
鸡鸭鱼肉、各种粗杂粮、各种新鲜的蔬菜水果，都应当适量食用，这样才能满足营养均衡、全面的饮食原则，增强身体的抗病能力。
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