血脂高能吃蚕蛹吗
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
血脂高能吃蚕蛹，要根据身体状况来做饮食调理，减少高油脂和高热量食物摄入，症状严重者也可以在医生指导下使用药物来做身体调理。
蚕蛹中含有蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等多种营养成分，在适当食用时候能有利于营养物质补充，还能起到增强体质效果。蚕蛹中所含脂肪量不是特别多，在少量使用以后，不会引起血脂水平大幅度波动。
要做到少食多餐和细嚼慢咽，还要适当添加新鲜水果和蔬菜，比如黄瓜、芹菜、莜麦菜等食物，可以适当做有氧锻炼，能起到增强体质效果。
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