榴莲和鱼汤能一起吃吗

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精选回答

马莉 副主任医师 营养科

青岛大学附属医院三甲

榴莲和鱼汤一般是不能一起吃的,否则会对身体造成损害。

榴莲属于热性的水果,含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。

鱼汤属于寒性的食物,含有丰富的氨基酸、蛋白质、钙等营养成分。两种食物一般情况下是不能一起吃的,因为榴莲属于热性食物、鱼汤属于凉性食物,一起吃后可能会对胃肠造成刺激,出现腹痛腹泻等情况;同时两种食物的营养成分会出现相互作用,从而影响食物的作用和功效,甚至对身体造成影响。

所以榴莲和鱼汤一般情况下是不能一起吃的。

在饮食方面要了解食物的属性、功效和作用以及食物的禁忌,避免盲目进食对身体造成影响。

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