螃蟹是不是寒性食物
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周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
通常情况下，螃蟹是寒性的食物，对于胃肠不好的人群要避免进食。
螃蟹属于一种海产品，性寒，味道可能会比较的鲜美，其中富含优质蛋白、钙元素、镁元素等多种微量元素，平时吃些螃蟹可以为自己补充营养物质，增强自身的免疫能力。
而且吃些螃蟹还可以达到较好的清热效果。
但是对于胃肠不好的人群，一定要避免吃螃蟹，可能会在吃螃蟹后出现腹泻、腹胀等症状，建议患者要多引起重视。
同时，对于怀孕初期的人群以及哺乳期间的人群，一定要避免吃螃蟹，吃了螃蟹后可以适当地对腹部组织进行按摩。
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