糖尿病人食谱及禁忌水果

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问题详情：糖尿病人食谱及禁忌水果？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

糖尿病人食谱需要均衡饮食，每天的碳水化合物控制在50~%60左右，脂肪控制在25%~30%左右，而蛋白质则需要控制在15%~20%左右，禁忌水果大多是西瓜、香蕉、菠萝等，主要升糖指数相对比较高，升血糖比较快。

糖尿病主要是由于自身的胰岛细胞功能出现了障碍，导致胰岛素分泌下降，甚至和机体对胰岛素作用不敏感，促使血液当中的葡萄糖不能够有效的被利用以及储存导致的病因，当体内的葡萄糖升高之后，甚至还会导致内脏以及眼睛出现损伤。

糖尿病人在平时需要严格的控制饮食，每天吃主食的量不宜过多，同时还需要注意，不要吃得过饱，避免进食过饱之后导致体内的血糖迅速升高会导致心脑血管出现疾病，严重时还会出现糖尿病足以及眼疾的现象。

糖尿病患者并没有说不能够绝对吃水果，只是相对而言不可以吃生血糖较快的水果，也可以在平时适当的吃些苹果梨桃等水果，但是需要控制摄入量，控制水果的摄入量，可以避免自身的血糖升高过快，但是还需要在医师的指导下严格的服用降糖药物治疗，其中包括二甲双胍或者是瑞格列奈。

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